SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Cykl PH ??

    Post
    Doping

    1. WIEK:19 2. WAGA:83 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:41,5 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata z małymi przerwami 6. DIETA: staram się -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 x p plex 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2012-02-17 14:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zle sie dzieje

    Post
    Doping

    jezeli biore enana e4d 200mg i deke e7d 200mg...to po jakim czaasie deka zacznie dzialac pozytywnie na stawy ?? mam cykl 1-16 enan 200mg e4d/e3d 2-14 deca durabolin 200mg e7d deki jak narazie poszly 4 strzaly...ostatni wczoraj...od tyggodnia zaczely mnie lekko pobolewac staw kolanowy..ten co zawsze w sumie. przy cyklach samego testa przez 8-10 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1847 Data: 2012-02-18 16:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panda: codziennie DT! 20/69/152/175 /275

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przedwcześnie, po 15 tygodniu treningu, 16 jeżeli liczyć poprzednie (nie obecne) roztrenowanie - wina choroby. Moje zatłuszczenie wymusiło na mnie rezygnację z mezocyklu, zamiast zrobienia roztrenowania. W zeszłym tygodniu, była walka z chorobą, a więc pozwoliłem sobie zachować nadwyżkę kaloryczną, mimo radykalnego ograniczenia ruchu.. [...]

    Odpowiedzi: 2864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-19 14:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca+ enan

    Post
    Doping

    jeżeli cykl masowt to mete bym dał 1-6 tydzień a nad nolvą to się zastanów -- blokowanie estrogenu daje mniejszy przyrost

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2812 Data: 2012-02-19 16:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chciałem zrobic 2 tyg cykl 1 tabs dziennie do tego witaminy na wątrobe i osłonowo na żołądek/ jelitka. tylko na odbloku do czegos takiego sie nie znam ;/, wk***iam sie bo cwicze wp*****lam w ch**, a waga stoi

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-19 18:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop Wino Meta ?

    Post
    Doping

    a może mi ktoś jeszcze napisać jak mam brać wino, tzn cykl mam: 1-8 Prop e2d 2-9 wino / 3-9 wino 30mg ed i wino brać np rano całośc czy 3x dziennie np ? i odblok jak ma wyglądac jak bede konczył winem ? 2 dni po winie zacząć clom ? Zmieniony przez - linux w dniu 2012-02-19 20:18:07

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2012-02-19 20:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -pro-tren daj na 6 tyg po 100 halo ok dodał bym cos na flaki i gitara kumpel robil cykl na p-mag 75 1-4 potem przeszedł na h-drol 5-8 po 75 to dobrze go zrobiło ok 5 kg i 3% bf na minus wiec działaj .pozdro

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2903 Data: 2012-02-20 00:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leć propa 1-6 100e2d i nie bierz do bani. nolve tylko jak COŚ się bedzie działo, nie bój się zadziała, nie musisz sie truć cały cykl. Pozatym obstawiam że nic nie bedzie, chyba że bedziesz sobie wkrecał, przerabiałem to i naprawde jak czlowiek sobie wkreci to rózne chore akcje wymyslą, cisniesz na wyj**ce i bedzie git. ; )

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2012-02-20 16:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 21 2. WAGA: 90 ( przed operacja 100 na rzezbie ) 3. WZROST: 193 cm 4. WYMIARY: Nie cwicze dla wymiarow.. -biceps: 38. ( przed operacja 42 ) -klatka: niewiem -udo: 60 cm lewe ( przed operacja po 65 cm oba ) -talia: 88 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata ( 2 lata z priorytetem na sile- Koszykowka ) 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2012-02-21 13:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Masa siła 2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: - Dobra i nie za droga kreatyna. 3) staż - 9 mies 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: To mój pierwszy cykl ,do tej pory brałem tylko białko. Co potrzebuję by uzyskać jak najlepsze działanie kreatyny ,prosił bym o dobór: Kreatyna + (odpowiedni preparat) (prosił bym o dokładną [...]

    Odpowiedzi: 642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-25 11:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to git,a stosowałeś juz taki cykl ? Bo zastanawiałem sie jeszcze nad 1-2 test zanim sie deca rozkreci i ewentualnie podczas cyklu jakby sie cos działo,miec ją w zapasie...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1645 Data: 2012-02-26 16:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl - Ocena rozpiski

    Post
    Doping

    Ja bym zrobil wino 6-12 , propem zakonczl cykl 7-13, enana masz ok 1-10, trena bym narazie olal ze wzgledu na doswiadczenie i wiek, poczekaj , lepiej Ci wyjdzie na zdrowie , uwierz mi:) co do doborze srodkow, to musisz celowac w co jest pewne , zobacz w dziale zdjecia i celuj;-)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2310 Data: 2012-02-26 18:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl na PH

    Post
    Doping

    1. WIEK: 30 2. WAGA: 83 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 119 -udo: niewiem -talia: niewiem 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 6. DIETA: nie mam obliczonego co ile jesc, wale na oko zawsze. pilnuje zeby jesc 6,7x w ciagu dnia w dni tren nie boje sie spozywac wiecej wegli, w dnt raczej bazuje na wiekszej ilosci bialek, tluszcze tak samo jak [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3802 Data: 2012-02-26 20:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli v 4!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    To mój 1-szy cykl :] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4d6eb1c449ba4cc0adb898001efd551f.jpg

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-26 21:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 70 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 35 -klatka: 98 -udo: 63 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: siłownia jako uzupełnienie do treningów MMA 9. CEL CYKLU: nabranie masy i siły 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2012-02-29 00:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening. Przyda się Twoja opinia :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Bardzo dziękuje, że się odezwałeś otóż napisze jak to widzę ale oczywiście to co napisałem też biorę i to bardzo pod uwagę ! Trenowałem 2 lata owszeem !... miałem za sobą cykl na masę 12/10/8/6... różne inne treningi na redukcje (można to uznać jako rzeźba+aeroby) a po czym wnioskujesz, że nie mam diety ? na bank nie jest taka jak powinna być [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2954 Data: 2012-03-01 20:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na dzien rozłozone na 4 porcje w ciągu dnia przez tydzień,a potem juz tak jak rozpisane na pierwszej stronie, wtedy bedzie tak ze tego Beta Bolic na dłuzej starczy i może zacznie wczesniej się rozkrecac. A wydaje mi się że ładowanie kreatyna to dobry pomysł jak cykl ma trwac mniej niz 8tyg. bo szybciej zacznie sie "rozkecac". Mam taka nadzieje.

    Odpowiedzi: 626 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-02 13:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to jest ze kiedys tak robilo na 250mg omy tygodniowo a teraz jak widzi sie cykl to wlasnie kolo 1 g. to samo meta,kiedys 15 mg kozak teraz po 40 50 mg tak teraz mamy zanizane stezenia czy o co chodzi?

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 12472 Data: 2012-03-02 21:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2336 Data: 2012-03-03 12:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl - definicja

    Post
    Doping

    1. WIEK: 28 2. WAGA: 90 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 41 - 42 -klatka: 115 -udo: -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: jest -białko: >180g -węglowodany: <90g -tłuszcz: >180g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: 4 x + 3 x aero 9. CEL CYKLU: definicja, rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2012-03-04 07:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)